Description
Des Buns de Poulet Dynamite savoureux et réconfortants, parfaits pour un repas en famille ou entre amis.
Ingredients
Scale
- 500 g de poulet haché
- 1 oignon, haché finement
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à café de piment en poudre
- 1 cuillère à café de cumin
- Sel et poivre au goût
- Des petits pains à hamburger
- Fromage râpé (cheddar ou autre)
- Sauce piquante (au goût)
- Laitue et tomates pour garnir (optionnel)
Instructions
- Faire chauffer un peu d’huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l’oignon et l’ail et faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Ajouter le poulet haché, le piment en poudre, le cumin, le sel et le poivre. Cuire jusqu’à ce que le poulet soit bien doré, environ 5 à 7 minutes.
- Préchauffez le four à 180°C (350°F). Remplissez les petits pains à hamburger avec le mélange de poulet, ajoutez le fromage râpé et faites cuire au four pendant environ 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu.
Notes
Pour une version légère, remplacez le poulet par des substituts à base de plantes. Ajustez les épices selon votre goût.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 450
- Sugar: 3g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 75mg
Keywords: Buns de Poulet, Sandwich, Recette facile, Réconfort, Cuisine familiale