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Mousse au chocolat


  • Author: augustintalguet
  • Total Time: 120 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Régime général

Description

Une mousse au chocolat légère et aérienne, parfaite comme dessert réconfortant et indulgent.


Ingredients

Scale
  • 200g de chocolat noir (54% de cacao ou plus)
  • 4 œufs (séparés)
  • 100g de sucre (ou selon votre goût)

Instructions

  1. Faire fondre le chocolat en morceaux au bain-marie ou au micro-ondes.
  2. Préparer les œufs en battant les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange soit crémeux.
  3. Incorporer le chocolat fondu au mélange de jaunes et de sucre.
  4. Monter les blancs d’œufs en neige jusqu’à ce qu’ils soient fermes.
  5. Répartir la préparation dans des ramequins et réfrigérer pendant au moins 2 heures.
  6. Servir avec des copeaux de chocolat si désiré.

Notes

Utilisez des œufs à température ambiante pour un meilleur résultat. Ne négligez pas le temps de réfrigération.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Réfrigération
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 20g
  • Sodium: 60mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 200mg

Keywords: mousse au chocolat, dessert, chocolat, crème, cuisine française