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Toasts de concombre au thon et tomate cerise sur un plat élégant.

Toasts de concombre au thon et tomate cerise


  • Author: Augustin Talguet
  • Total Time: 10 min
  • Yield: 4 personnes 1x

Description

Des toasts frais et légers au concombre, thon et tomate cerise, parfaits pour un apéritif rapide et équilibré.


Ingredients

Scale

1 concombre

1 boîte de thon en conserve

100 g de fromage à tartiner

10 tomates cerises

4 tranches de pain grillé

Sel et poivre

Jus de citron (optionnel)

Herbes fraîches (persil ou ciboulette)


Instructions

1. Coupez le concombre en rondelles.

2. Mélangez le thon avec le fromage à tartiner, sel, poivre, citron.

3. Étalez la préparation sur le pain grillé.

4. Disposez les rondelles de concombre et les tomates cerises.

5. Parsemez d’herbes fraîches et servez.

Notes

Préparez les ingrédients à l’avance mais assemblez au dernier moment pour garder le croustillant.

Variez le pain (campagne, crackers) pour changer la texture.

  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 0 min
  • Category: salées
  • Method: assemblage
  • Cuisine: méditerranéenne

Nutrition

  • Serving Size: 1 toast
  • Calories: 210
  • Sugar: 3
  • Sodium: 280
  • Fat: 8
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 18
  • Fiber: 2
  • Protein: 14
  • Cholesterol: 22

Keywords: toasts, concombre, thon, apéritif, rapide