Bûgnes légères à l’air fryer : Délicieux et Réconfortants
C’est une de ces soirées où l’odeur de douce pâtisserie emplit la cuisine, un moment de partage qui évoque la chaleur des souvenirs d’enfance. J’aime imaginer mes enfants, impatients, tournant autour de moi alors que je prépare ces petites merveilles dorées — des bûgnes légères qui, avec leur texture aérienne et leur goût délicat, nous rappellent que la simplicité peut être à la fois réconfortante et délicieuse. Facile à préparer, cette recette est idéale pour apporter un peu de bonheur dans votre quotidien, tout en faisant plaisir à toute la famille.
Pourquoi Vous Allez Aimer Cette Recette
Les bûgnes à l’air fryer sont la réponse parfaite à vos envies de douceurs légères et croustillantes. Avec un mélange simple d’ingrédients, elles se préparent en un clin d’œil et se cuisent sans l’excès d’huile, ce qui les rend encore plus attrayantes. De plus, l’utilisation de l’air fryer promet une texture parfaite, dorée à l’extérieur et moëlleuse à l’intérieur. Que ce soit pour le goûter ou en dessert, ces petites bouchées sont une délicieuse façon de rassembler famille et amis autour d’une table, pour un moment de complicité et de plaisir partagé.
Ingrédients pour Bûgnes légères à l’air fryer
- 250 g de farine
- 50 g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 2 œufs
- 50 ml de lait
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- Zeste d’un citron
- Un peu d’huile pour pulvériser
Notes sur les Ingrédients
Pour une touche encore plus parfumée, n’hésitez pas à ajouter une cuillère à café de cannelle ou de muscade à votre mélange de farine. Pour les amateurs de saveurs plus fruitées, vous pouvez remplacer le zeste de citron par de l’orange. Les options sont infinies, et il est toujours agréable de personnaliser les recettes selon vos goûts ou ceux de votre famille.

Comment le Préparer
Étape 1 – Préparer le Mélange Sec
Dans un grand bol, commencez par mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, la levure chimique et la pincée de sel. Assurez-vous que tous les ingrédients secs sont bien incorporés.
Étape 2 – Préparer le Mélange Liquide
Dans un autre bol, battez les œufs avec le lait et le zeste de citron. Cette étape aide à créer une belle émulsion qui fera des merveilles dans votre préparation.
Étape 3 – Combiner les Mélanges
Ajoutez le mélange liquide aux ingrédients secs. Remuez doucement jusqu’à obtenir une pâte homogène, veillant à ne pas trop travailler la pâte pour garder les bûgnes légères et aérées. Une fois mélangée, laissez reposer la pâte pendant 30 minutes. C’est le moment idéal pour préparer votre air fryer!
Conseils pour Réussir Votre Recette
- Ne précipitez pas le temps de repos : Laisser reposer la pâte permet de développer la texture légère que nous recherchons.
- Ne surchargez pas l’air fryer : Respectez l’espace entre chaque bûgne pour assurer une cuisson uniforme.
- Vérifiez la cuisson : Chaque air fryer est différent, alors gardez un œil sur les bûgnes pour éviter qu’elles ne dorent trop.
Variantes de Recette
- Bûgnes aux Fruits : Ajoutez des morceaux de pommes ou de poires à la pâte pour une douceur fruitée.
- Bûgnes au Chocolat : Incorporez des pépites de chocolat pour un petit goût gourmand qui ravira les enfants.
- Bûgnes Épices Chai : Ajoutez des épices chai pour un goût réconfortant et chaleureux, parfait pour les soirées d’hiver.
- Bûgnes à la Vanille : Remplacez le zeste de citron par de l’extrait de vanille pour un goût plus doux et classique.
Idées de Service
Servez vos bûgnes légères chaudes ou tièdes, saupoudrées de sucre glace pour une touche élégante. Vous pouvez aussi les accompagner d’une compote de fruits maison ou d’une crème légère pour un dessert un peu plus élaboré. Personnalisez-les avec des fruits frais ou un coulis de chocolat pour faire plaisir à ceux que vous aimez.

Stockage et Congélation
Ces bûgnes légères se conservent très bien dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 2 à 3 jours. Si vous souhaitez les conserver plus longtemps, n’hésitez pas à les congeler une fois refroidies. Placez-les dans un sac de congélation et elles se conserveront jusqu’à un mois. Pour les déguster, il suffit de les laisser décongeler à température ambiante ou de les réchauffer légèrement au four.
Informations Nutritionnelles (par portion)
| Calories | Protéines | Glucides | Matières Grasses | Fibres | Sodium |
|———-|———–|———-|——————|——–|——–|
| 150 | 4 g | 25 g | 3 g | 0 g | 80 mg |
FAQ sur les Bûgnes légères à l’air fryer
Est-ce que je peux utiliser de la farine sans gluten ?
Oui, vous pouvez utiliser un mélange de farine sans gluten, mais assurez-vous d’ajouter un liant comme la gomme xanthane pour maintenir la légèreté de la pâte.
Quelle est la meilleure façon de servir ces bûgnes ?
Ces bûgnes sont délicieuses seules, mais vous pouvez aussi les servir avec des fruits frais, une crème fouettée légère ou un coulis de chocolat pour une présentation chic.
Combien de temps se conservent-elles ?
Les bûgnes peuvent être conservées à température ambiante dans une boîte hermétique pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez également les congeler pour une utilisation ultérieure.
Puis-je ajouter des arômes à la pâte ?
Absolument ! Vous pouvez expérimenter avec divers arômes comme la vanille, le rhum sans alcool ou même des zestes d’orange pour ajouter une touche personnelle à vos bûgnes.
En Quelques Mots
La cuisine est tout un art, mais parfois, il suffit de quelques ingrédients simples pour créer des souvenirs impérissables. Ces bûgnes légères à l’air fryer illustrent parfaitement cela : un mélange de douceur, de tendresse et de partage qui vous rappellera les moments passés à cuisiner en famille.
Conclusion
En fin de compte, cetainement, la recette des bûgnes légères à l’air fryer est bien plus qu’un simple dessert ; c’est une invitation à profiter des petites choses de la vie. Chaque bouchée vous transportera dans un univers de douceur, vous rappelant que, dans un monde agité, la nourriture peut vraiment nous rassembler et nous apporter du réconfort. Alors, n’hésitez pas à enfiler votre tablier et à vous lancer dans cette aventure culinaire, car chaque moment passé en cuisine est un moment de bonheur à partager.
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Bûgnes légères à l’air fryer
- Total Time: 40 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Des bûgnes légères et croustillantes préparées à l’air fryer, parfaites pour un goûter réconfortant.
Ingredients
- 250 g de farine
- 50 g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 2 œufs
- 50 ml de lait
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- Zeste d’un citron
- Un peu d’huile pour pulvériser
Instructions
- Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, le sucre vanillé, la levure chimique et la pincée de sel.
- Dans un autre bol, battre les œufs avec le lait et le zeste de citron.
- Ajouter le mélange liquide aux ingrédients secs et remuer doucement jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Laisser reposer la pâte pendant 30 minutes.
- Préchauffer l’air fryer selon les instructions du fabricant. Pulvériser les bûgnes d’huile avant de les cuire.
Notes
Pour une touche encore plus parfumée, ajoutez une cuillère à café de cannelle ou de muscade à votre mélange. Vous pouvez remplacer le zeste de citron par de l’orange pour une saveur fruitée.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Dessert
- Method: Air Frying
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 8g
- Sodium: 80mg
- Fat: 3g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 0g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: bûgnes, air fryer, dessert, french pastry, light snacks
